Творог — это универсальный и питательный продукт, который можно использовать для приготовления множества блюд. Он идеально подходит для завтраков, так как быстро усваивается и придаёт заряд энергии на целый день. В этой статье мы представим 12 простых и вкусных рецептов, которые можно приготовить из творога на завтрак на скорую руку...

Это универсальный и второй по популярности продукт для завтрака после яиц, из которого можно приготовить много вкусных и полезных блюд. Творожный сыр имеет мягкий вкус и гладкую текстуру. Он богат многими питательными веществами, включая белок, витамины группы В, важные минералы (кальций, селен, фосфор). Пищевая ценность этого продукта зависит от содержания в нем молочного жира. В одном стакане (226 граммов) продукта жирностью 1% содержится: Кроме этого, в нем много питательных веществ — указан процент...