Простуда уже давно перестала быть сезонным явлением и подхватить ее можно в любое время года. Причины этого заключаются в: современном жизненном ритме, экологии, ослабленном иммунитете и мутации вирусов. В любом случае, простуду необходимо лечить. Ассортимент противопростудных препаратов сейчас достаточно обширен, но это не означает, что все они достаточно эффективны. 10. Арбидол «Арбидол» быстродействующее лекарственное средство, снимающее симптоматику простуды или гриппа в течение суток. Курс лечения следует продолжать не менее пяти дней...

Простуда протекает у всех по-разному: некоторые чувствуют лишь небольшое недомогание, а других — инфекция может «выкосить» на неделю. Как помочь организму быстрее справиться с гриппом и простудой, рассказали авторы «Everyday Health». Сон. Возможно, лучший способ поддержать иммунитет — просто выспаться. Все дело в том, что во время сна секретируются факторы иммунной защиты. Благодаря чему мобилизуется иммунная система. Полоскание горла. Эта процедура снимает раздражение и обеззараживает слизистую оболочку горла и рта...