С 1 сентября 2024 года по всей территории России будет запрещено продавать детям тонизирующие напитки («энергетики»). При этом во многих регионах страны и раньше была запрещена продажа энергетиков несовершеннолетним. Насколько важны такие запреты, и как на самом деле энергетики влияют на физическое и ментальное здоровье детей и подростков? Рассказывает главный врач нашей клиники и психиатр-нарколог Василий Шуров. Продажи энергетических напитков растут из года в год. По статистике, количество взрослых потребителей энергетиков за последние 10 лет возросло с 16% до 23%...

Кофе и энергетики — это не спиртное, но родители подростков, как правило, беспокоятся о том, что пьют их дети. И правильно делают! Разрешенная доза кофеина для детей 6–11 лет — 25 мг в день, для подростков 12–17 лет — 50. А теперь сравним эти цифры с содержанием кофеина в напитках: То есть можно выпить лишь полчашки кофе, чашку чая или банку колы, а энергетические напитки нельзя вообще. А дети могут потреблять намного больше кофеина в день. Кофеин — это мощный стимулятор, который возбуждает организм и усиливает реакцию на раздражители...