Курение максимально негативно влияет на наше здоровье. Но что же будет происходить с организмом, если отказаться от этой пагубной привычки? Расскажем все про отказ от курения: что происходит с организмом, как он очищается и всегда ли ему будет комфортно на пути к оздоровлению. Синдром отмены никотина Что происходит после отказа от курения Как облегчить симптомы в период отказа от никотина Сложность отказа от курения обусловлена сильной физической зависимостью, которую вызывает никотин. Попадая в организм, никотин включается в обмен веществ, становясь его неотъемлемой частью...

Привет, мои дорогие! Сегодня мы поговорим о теме, которая заставляет многих нервно теребить пачку сигарет – отказ от курения. Да-да, я вижу, как вы уже потянулись за зажигалкой. Но не спешите! Сегодня я расскажу вам такое, что вы захотите выбросить эту пачку... ну, может быть, не сразу, но очень скоро 😉 Знаете, я часто слышу: "Я бы бросил, но боюсь растолстеть/стать нервным/потерять друзей". И каждый раз мне хочется ответить: "А умереть от рака легких в 50 лет не боитесь?" Но я же приличный доктор,...