Очень часто люди задаются вопросом, как вдохнуть в организм здоровья. Ответ прост: старайтесь начать своё утро каждый день с 250 миллилитров лимонной воды комнатной температуры натощак. Пейте всего две-три недели, и Вы ощутите результат. Почти все без исключения диетологи рекомендуют пить лимонный напиток. Вы оказываете помощь своему организму в плавном переключении от сонного состояния к бодрому, привести в состояние работоспособности многие внутренние органы, а в особенности, Ваш желудок, организовать себя к встрече и проживанию нового дня...

О лимонной воде слышали все. Говоря, что начинать с нее утро очень полезно, но что на самом деле происходит с организмом, если пить напиток каждый день? Американский нутрициолог Джордан Пауэрс Уиллард решила проверить это на собственном опыте. Она осталась крайне впечатлена результатами. На протяжении 30 дней Джордан выпивала по 8–12 стаканов лимонной воды ежедневно. В каждый она добавляла около 30 мл сока, а также мякоть и немного цедры. При этом она не меняла остальной рацион, режим сна или уход за кожей и волосами, чтобы точно отследить влияние именно лимонной воды...