Привет дорогой подписчик. Мне все чаще и чаще задают вопросы о правильном питании, а именно, как и что кушать, чтобы сохранить или уравновесить кислотно-щелочной баланс. И меня это радует, что многие понимают когда кислотно-щелочной баланс установлен, значит питание правильное, и организм работает соответственно. Самочувствие отличное и болезни не страшны. И так что бы восстановить баланс необходимо определить в какую сторону у вас он сейчас перевешивает. Судя из практики практически во всех в организме преобладает кислотная среда...

Я бы хотел поговорить с вами на тему пэ-аш. Объяснить всё как есть, развеять все мифы. На тему кислотно-щелочного баланса столько неверной информации, типа "у всех перекос в сторону кислотности", или "все болезни от слишком высокой кислотности", или "щёлочь или смерть". Давайте разберёмся, что же такое пэ-аш на самом деле, и поймём, как всё просто. Итак, упростим пэ-аш насколько это возможно. На уроках химии всё объясняют словами типа "водородный показатель", и всё такое... Но я не хочу усложнять - я хочу упростить...