Вздутый живот, чувство распирания, редкий, болезненный, твердый стул – что делать, если у вас запор? Слабительные средства не являются долгосрочным решением, но есть простые домашние средства, которые работают и могут быть легко интегрированы в вашу повседневную жизнь — от глотания оливкового масла до клизмы. Хотя запор не является заболеванием, он может оказать огромное влияние на качество жизни. Любой, кто страдает запором, обычно чувствует себя некомфортно, метеоризм мучает, а болезненное напряжение во время дефекации может способствовать развитию геморроя...

Китайские исследователи, изучившие данные примерно 476 000 человек, обнаружили, что регулярное употребление слабительных может увеличить риск слабоумия. По их мнению, некоторые из этих веществ обладают длительным действием на микробиом (совокупность кишечных микробов) в кишечнике, которые влияют на выработку нейромедиаторов (биологически активные химические вещества, посредством которых осуществляется передача электрохимического импульса от нервной клетки), необходимых для нормальной когнитивной...