Мне пришел очень интересный вопрос: женщина 45+ принимает мелатонин, но не спит лучше и вообще не чувствует никакого эффекта. Интересуется, почему препарат не работает? Как мы уже знаем, мелатонин - гормон, основная функция которого - обеспечивать нам полноценный и качественный сон. Вырабатывается он нашим организмом, но с возрастом гормона становится все меньше. В этой ситуации, казалось бы, логично начать принимать мелатонин в добавках, чтобы восполнить дефицит и продолжать качественно спать...

Сотни миллионов гипертоников по всему миру ежедневно принимают препараты от давления. Порой они забывают их выпить или делают пропуски в терапии по другим причинам. Насколько это опасно? Таким вопросом задалась международная группа ученых. Новое масштабное исследование на эту тему было только что представлено на Конгрессе Европейского общества кардиологии. Его авторы убедительно доказывают, что польза антигипертензивных препаратов напрямую зависит от дисциплины пациента. Врачам хорошо известен так называемый феномен трех половин, он хорошо показывает, как гипертоники лечатся...