19K прочтений · 2 года назад
Не будет ли деменции от валерианы с пустырником
Тут опять всё сложно. С одной стороны, всякие снотворные и седативные препараты повышают риск деменции. Оно и понятно — если притормаживать себе мозги, то они будут работать хуже. Вот кофе, наоборот, стимулирует нас и снижает риск деменции. Мы с вами уже разбирали тему про риск деменции и когнитивный резерв. Если всю жизнь заставлять свои мозги работать, то будет меньше шансов дождаться деменции. Это называют когнитивным резервом. То есть деменция может там где-то и дремала десятки лет, но мозги были настолько тренированные, что очень долго не поддавались слабоумию...
29,8K прочтений · 1 год назад
Почему не стоит пить водку после 65 лет. Объясняю на "пальцах"
Что нужно знать об алкоголе в пожилом возрасте? Почему не стоит пить водку после 65 лет. Объясняю на "пальцах". С возрастом алкоголь начинает влиять на вас сильнее, чем обычно. Это касается и такого дешёвого и вредного продукта как водка. Ваш организм уже не может перерабатывать алкоголь так, как раньше. Это может привести к непосредственному риску, ухудшению состояния здоровья. Злоупотребление водкой у пожилых людей - серьёзная проблема. Возможно, ее не так легко распознать, но алкоголизм у пожилых людей встречается довольно часто...