Разница между антидепрессантами и успокоительными очень серьезная. Антидепрессанты - всегда более серьезные препараты. Когда мы говорим об успокоительных, то у них разные уровни: легкие успокоительные, которые выписывают без рецепта; выписывают только по рецепту; и дальше - более серьезные. Есть травяные - слабые успокоительные, которые оказывают очень слабый эффект, но и его бывает достаточно. Человек, который выпивает таблетку, изначально знает, что эффект от нее сейчас будет, и автоматически успокаивается...

Сегодня у нас на повестке душевный разговор о том, как иногда мы ищем покой там, где его почти нет – среди шуршащих листочков успокоительных. Давай ка развернем эту картину и посмотрим, можно ли найти спокойствие и умиротворение, не прибегая к аптечным чудо-кнопкам. Итак, знаешь, бывают моменты, когда кажется, что внутри тебя целый шторм, а выхода нет. Вот тут-то и появляется соблазн найти решение простым и быстрым способом – проглотить таблетку. Но что если мы попробуем другой путь? Вспоминая...