Что будет если не завтракать? Чем он так важен? Завтраком вы наполняете свой организм питательными веществами. Вы не позавтракали, во время обеда переедите лишнего, поскольку организм хочет получить то, чего ему не хватает. Из-за этого появляются лишние килограммы, проблемы с ЖКТ. Поэтому пищу нужно принимать полноценно уже с утра. ____________________________________________ Как похудеть раз и навсегда, чтобы вес не возвращался? ⠀ Измените пищевые привычки! Присоединяйтесь к программе питания и научитесь питаться сбалансированно с заботой об организме. ⠀ Переходите по ссылке и пишите “хочу на программу”, я отвечу на все ваши вопросы. hwa.me/...af1⠀ Все подробности о программе питания смотрите на сайте hzalina-vartanian.ru⠀ Подписывайтесь на канал hzen.yandex.ru/...inaЧитайте мою историю похудения! ⠀⠀Мне не верили, что я была толстой 93 кг и похудела на 39 кг Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Это личная точка зрения автора.