Если вы иногда (или чаще, чем иногда) выпиваете, то, вероятно, хотя бы раз задумывались о небольшом перерыве от алкоголя.Возможно, ваш врач рекомендовал вам воздержаться по причине здоровья, или вы заметили, что еженедельные вечеринки истощают ваш банковский счет. Люди, которые берут тайм-аут, обычно утверждают, что стали выглядеть и чувствовать себя лучше, но так ли это на самом деле? В то время как употребление алкоголя в умеренных количествах(определяемых обычно как один напиток в день для женщин и два - для мужчин), как правило, пишет Likar...

Алкоголь прочно вошел в нашу жизнь. Идешь по улице люди пьют, по телевизору тоже самое. Это становится абсолютной нормой, а вот трезвость общество считает болезнью, так что легче пить, чем воздерживаться. Кстати алкоголь - очень калорийный напиток, к примеру виски, текила, коньяк или бренди обойдутся вам в 200-240 калорий на 100 миллилитров. Это эквивалентно 200 граммам вареной на воде гречки. Вдумайтесь, рюмка текилы равна тарелке гречки! Так что же будет, если бросить пить? Вы знали, что алкоголь...