Груша кажется идеальным вечерним перекусом — сладкая, сочная, некалорийная, с приятной текстурой. Многие выбирают её вместо конфеты или печенья, рассуждая так: фрукт — это полезно, а значит, есть его можно когда угодно. Но врачи и диетологи предупреждают: груша на ночь — продукт с двойным эффектом. Для здорового человека один плод за пару часов до сна может быть вполне безобидным, а для людей с чувствительным пищеварением или склонностью к определённым проблемам — обернуться беспокойной ночью и неприятным утром...