В неделю максимально допустимая норма потребления сыра составляет примерно 200 грамм. Если вы "сырный наркоман", то стоит задуматься, что превышение нормы чревато негативными последствиями для организма. Последствия чрезмерной любви к сыру Поскольку сыр переваривается медленно, его рекомендуют есть до 12 часов дня...