Шоколад - любимое лакомство многих людей. В отличие от других промышленных сладостей, о пользе шоколада говорят многие эксперты. Речь в данном случае идёт о натуральном тёмном или горьком шоколаде без наполнителей с высоким содержанием какао (допустимо добавление натуральных  орехов). Осенью и зимой шоколад особенно любим многими. Он является отличным дополнением к горячему чаю, кофе или какао, согревающими в холода. Шоколад имеет целый ряд полезных свойств. Содержит витамины A, D, E, PP, B, а также калий, магний, фосфор, железо, кальций...

После новогодних елок в доме обычно остается большой запас всевозможных сладостей. Сколько можно съесть в день шоколада без вреда для здоровья? Сколько шоколада и вообще сладкого можно съесть ребенку и взрослому, чтобы не причинить вреда здоровью. Об этом aif.ru рассказала врач-педиатр, врач-неонатолог Елена Игринева. Для начала — несколько полезных фактов. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключить сахар из питания детей возрастом до двух лет. Интересно, что в разных странах...