Особенно осторожными нужно быть людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Многие считают фрукты — абсолютно полезными продуктами, но это не совсем так. На самом деле из бесконтрольное употребление может привести к негативным последствиям. Так, диетологи Eat this, not that! рассказали, что будет, если съесть слишком много фруктов. Чем опасны фрукты? Один из специалистов в беседе с изданием рассказал, что употребление слишком большого количества фруктов может перебить аппетит. Из-за этого вы будете есть меньше других продуктов, то есть нарушите дневную норму белков и жиров...