Кофе давно стал неотъемлемой частью утренних ритуалов взрослых. А что делать, если ребёнок проявляет интерес к этому ароматному напитку? Можно ли детям употреблять его и с какого возраста это безопасно? Разбираемся, основываясь на мнениях педиатров и диетологов. Кофеин стимулирует нервную систему, повышает бодрость и концентрацию. Однако организм детей гораздо чувствительнее к его воздействию. Даже небольшое количество может вызвать учащенное сердцебиение, тревожность, проблемы со сном и повышенную возбудимость...

Дети часто хотят быть похожими на взрослых и в жизни каждого родителя наступает момент, когда ребенок просит попробовать еду или напиток, который видят у вас. Кофе не исключение. Изучили различные исследования, узнали можно ли давать пробовать кофе и как он влияет на детский организм. Ученые пришли к выводу, что давать кофе и другие кофеиносодержащие напитки ребенку младше четырех лет — не самая хорошая идея. Взрослый организм уже адаптировался к воздействию кофеина, в отличии от детского. Бодрящий...