Всего одна чашка этого чая в день может существенно укрепить здоровье во многих аспектах. Когда речь идёт о правильном питании, обычно упоминают только пищу, но часто забывают о напитках. Один из напитков, который стоит отметить, это ромашковый чай. Вы можете быть приятно удивлены узнав, что у него множество полезных свойств для организма. Ромашковый чай содержит антиоксиданты, которые помогают снизить риск различных заболеваний. Ромашка считается целебным растением, которое использовалось в течение многих веков для решения проблем со здоровьем...

Июль — самое время для сбора лекарственных растений. Расскажем, как правильно заготовить аптечную ромашку, но сначала разберёмся, как отличить ее от двойников. У целебной ромашки листья похожи на листья укропа, стебли ветвистые, большое количество цветков. Срезают растения исключительно в сухую погоду, а еще лучше, если день будет солнечным, жарким. Затем из них нужно сделать небольшие букетики и подвесить вверх стеблями...