Кофе — один из самых популярных напитков. Кто-то ценит его своеобразный вкус и аромат, а многие считают его просто необходимым по утрам, чтобы проснуться. Популярность кофе только растет. Об этом свидетельствует и статистика, и просто бесконечное количество сортов на любой вкус. Частое употребление какого-то блюда или напитка всегда требует информации о его безопасности и отсутствии нежелательных воздействий на наш организм. Чем больше кофе вы пьете, тем внимательнее нужно к этому относиться. Нежелательные эффекты от кофе условно можно разделить на две группы...

Когда-нибудь слышали фразу «ты — кружка кофе»? Это забавный способ сказать, что кто-то страдает зависимостью от кофеина. Хотя кофе может дать нам столь необходимый заряд бодрости по утрам, но он также может оказывать негативное влияние на физическое и психологическое здоровье при чрезмерном употреблении. Главное — найти баланс и наслаждаться кофе в меру. Серое лицо Употребление слишком большого количества кофе может привести к нескольким рискам для физического здоровья. К ним относятся бессонница, учащенное сердцебиение, головные боли, обезвоживание и проблемы с желудком...