⠀⠀Про сухожилия поговорили. Теперь поговорим про связки. Общие закономерности строения связок описаны в одной из предыдущих статей: ⠀ ⠀⠀Возможно повредить связки ЛЮБОГО сустава. Но чаще повреждаются связки наиболее подвижных и нагруженных суставов. Повреждение внутрисуставных (крестообразные связки коленного сустава, например) связок сейчас разбирать не будем - это отдельная тема. ⠀ Механизм повреждения, как правило, перерастяжение. Т.е. в суставе происходит движение дальше нормального диапазона...

Голеностопный сустав стабилизирует много небольших связок, повредить их очень просто Вообще область голеностопного сустава - очень тесное анатомическое пространство, всё компактно упаковано, прижато и закреплено. Поэтому неудивительно, что простейшее механическое воздействие, например, подворачивание стопы внутрь, вызывает такую серьёзную травму, как разрыв латерального связочного комплекса. Банальная - история: шёл, оступился, стопа подвернулась внутрь, упал сверху. Сразу острая боль, потом отёк, потом гематома...