Постоянно держать эмоции под контролем и не позволять себе плакать крайне вредно, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by. Однако не меньший вред здоровью может нанести ежедневный плач на протяжении длительного времени. Что будет, если плакать каждый день Частые приступы плача чреваты учащением дыхания и пульса, повышением давления, головными болями, тиками глаз и бровей...
Почему плакать так трудно? Подумай над тем, что произошло, какие чувства сейчас у тебя? Могу представить!! Слезы душат, в сердце давит, ноги подкашиваются. Это твоя душа кричит: «Поплачь, сбрось напряжение скорее, я не вынесу этого, будет хуже, если не пореветь!!!» Погорюй, столько сколько нужно, чтобы эти ощущения исчезли, прислушивайся к себе после каждой разрядки эмоций. Я по себе знаю, становиться легче и со временем ты заметишь, что способ разрядки эмоций слезами очень эффективен. Но многим он не удается, многие попросту не могут плакать. Объясню почему. Вспомните,...