Есть прекрасный способ проснуться быстрее, чувствовать себя легче и сиять изнутри! И этот способ — стакан простой воды с лимоном. Это не просто модный тренд. Это ритуал с историей, научным обоснованием и десятком приятных бонусов! Когда вы выпиваете стакан теплой воды с соком лимона или лайма натощак, ваш организм получает сигнал к мягкому пробуждению. Это как «перезагрузка» системы после ночного сна. 1. Щелочной баланс — ключ к здоровью. Звучит парадоксально, но кислый лимон в организме работает на ощелачивание...