В жаркий день или после интенсивной тренировки стакан прохладной минеральной воды кажется идеальным решением для утоления жажды. Но возникает вопрос: можно ли пить минералку каждый день, или это может навредить здоровью? Ответ, как часто бывает, не так прост: да, можно, но с оговорками. Ключ кроется в понимании того, какой бывает минеральная вода и для чего она предназначена. Минеральная вода — это не просто вода с пузырьками. Она добывается из зарегистрированных подземных источников и содержит уникальный,...

Говорят, что минеральная вода полезнее простой, так ли это на самом деле? Врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил в беседе с «Едим Дома», что любая питьевая вода содержит минералы. Дело в том, что напитке, который мы привыкли называть «минеральной водой», их содержание больше. Лечебную минеральную воду, по словам эксперта, ни в коем случае нельзя пить каждый день. «Само слово "лечебная" создает определенный порядок, в которой ее пьют как лекарство. В зависимости от заболевания врач назначает количество, время и температуру потребления...