Действительно ли нужно выпивать побольше воды каждый день или не стоит насильно вливать в себя воду, если не хочется? И недостаточное, и избыточное употребление воды способны вызвать крайне негативные последствия для организма. Действительно ли нужно выпивать побольше воды каждый день или не стоит насильно вливать в себя воду, если не хочется? И недостаточное, и избыточное употребление воды способны вызвать крайне негативные последствия для организма. Человек в среднем на 70% состоит из воды. Казалось бы, стоит пить ее как можно больше, чтобы поддержать водный баланс в теле...

Десять лет подряд он наливал в стакан воду прямо из-под крана. Без фильтров, без кипячения, без каких‑то хитрых технологий. Просто повернул кран — и выпил. Это не был научный эксперимент. Всё было проще: он привык так с детства, а мысль о том, что в воде может быть что-то опасное, казалась городскими страшилками. Но спустя годы он решил узнать, что же на самом деле происходило с ним всё это время. Ответ оказался куда интереснее, чем можно было ожидать. Водопроводная вода — одна из тех вещей, о которых вспоминают только тогда, когда она вдруг становится мутной или пропадает...