Многие предпочитают пить водопроводную воду, а не минеральную воду из бутылок. Это экономит окружающую среду и ваши деньги. Но что делать, если вода очень жесткая? Можно ли пить жесткую воду без опаски или она вредна? Во многих Российских городах водопроводная вода очень жесткая. Это означает, что в воде много извести. У кого дома жесткая вода, тот знает, что известь быстро оседает в чайнике и в стиральной машине . Особенно в чайнике, мы замечаем, что на дне накапливаются остатки извести, которые еще и плавают в воде...

«Пейте больше воды» — один из самых популярных советов в истории медицины. Его повторяют врачи, диетологи, тренеры и бабушки. Два литра в день, восемь стаканов, «не ждите жажды» — всё это звучит как непреложная истина. Но мало кто знает, откуда взялась эта норма и что происходит с организмом, когда её начинают соблюдать слишком буквально. Цифра «8 стаканов» впервые мелькнула в рекомендациях американского совета по питанию 1945 года, где говорилось примерно следующее: «норма жидкости для взрослого...