Энергетические напитки - это готовые к употреблению напитки с кофеином, известные повышением энергии и улучшением умственной работоспособности и физической работоспособности. Несколько взрослых употребляют их регулярно. Однако детям и подросткам настоятельно не рекомендуется употреблять энергетические напитки из-за их доказанного негативного воздействия на здоровье. Дети и подростки часто путают энергетические напитки со спортивными напитками. В результате они потребляют большое количество энергетических напитков для общих целей, таких как увлажнение...

Объясним, почему отдельные компоненты энергосов на самом деле вредны для здоровья. И у молодежи, и у людей постарше энергетики периодически бывают на слуху, и очень часто это связано с их вредом для организма: врачи, авторы статей, и родственники все как один говорят о вреде напитка, от чего складывается ложное ощущение, что энергосы по степени вреда стоят в одном ряду с сигаретами и алкоголем. Но так ли все однозначно на самом деле? В статье развеем сомнения и расскажем, кому и когда можно энергетики, а кому нельзя...