Энергетические напитки - это готовые к употреблению напитки с кофеином, известные повышением энергии и улучшением умственной работоспособности и физической работоспособности. Несколько взрослых употребляют их регулярно. Однако детям и подросткам настоятельно не рекомендуется употреблять энергетические напитки из-за их доказанного негативного воздействия на здоровье. Дети и подростки часто путают энергетические напитки со спортивными напитками. В результате они потребляют большое количество энергетических напитков для общих целей, таких как увлажнение...

Энергетический напиток активизирует нервную систему, повышает давление, ускоряет сердцебиение. Поэтому после каждого приёма организму нужно отдыхать для восстановления ресурсов. В целом в составе энергетиков нет ничего страшного, они очень похожи на обычные сладкие напитки. Проблема лишь в концентрации активных веществ. Если пить каждый день — без следа это не пройдёт. Польза и вред энергетиков Сначала давайте разберёмся, из чего состоят энергетики. Как отметили в Роспотребнадзоре, основу большинства...