Энергетический напиток активизирует нервную систему, повышает давление, ускоряет сердцебиение. Поэтому после каждого приёма организму нужно отдыхать для восстановления ресурсов. В целом в составе энергетиков нет ничего страшного, они очень похожи на обычные сладкие напитки. Проблема лишь в концентрации активных веществ. Если пить каждый день — без следа это не пройдёт. Польза и вред энергетиков Сначала давайте разберёмся, из чего состоят энергетики. Как отметили в Роспотребнадзоре, основу большинства...

Объясним, почему отдельные компоненты энергосов на самом деле вредны для здоровья. И у молодежи, и у людей постарше энергетики периодически бывают на слуху, и очень часто это связано с их вредом для организма: врачи, авторы статей, и родственники все как один говорят о вреде напитка, от чего складывается ложное ощущение, что энергосы по степени вреда стоят в одном ряду с сигаретами и алкоголем. Но так ли все однозначно на самом деле? В статье развеем сомнения и расскажем, кому и когда можно энергетики, а кому нельзя...