Хоть раз в жизни каждая девушка сталкивалась с протекания во время сна. Это неприятный и неловкий момент, когда утром вы обнаруживаете капли крови на своей кровати или нижнем белье. Насколько менструальная...

снижение энергии накануне или в первые дни месячных — это один из неприятных симптомов, который может ощущать каждый из нас. и хоть «менструальная усталость» может вызвать у тебя желание забраться обратно в постель, включить сериальчик и потянуться за любимой едой для комфорта – это не обязательно лучший план, который поможет тебе преодолеть такое неприятное состояние. сперва расскажем о причинах, по которым во время месячных мы часто чувствуем усталость, а после поделимся способами избавления от...