О пользе голодовок можно услышать как от врачей традиционной медицины, так и от народных лекарей. В древние времена, когда не было лекарств и больниц, многие болезни лечились именно голоданием. Но не всякое голодание безопасно. При длительных лечебный курсах голодания необходимо находиться под наблюдением врача. А вот что будет, если голодать дома раз в неделю? Польза Во время голодание происходит мощная очистка организма. Когда организму не нужно постоянно переваривать и усваивать пищу, он начинает тратить свои ресурсы на восстановление всех нарушенных органов и обменных процессов...