Врачи сравнивают тягу к сладкому с наркоманией: в первые дни после отказа от сахара даже появляется «сахарная ломка». Но какие плюсы это сулит? И как, наконец, отказаться от сахара раз и навсегда? Портал Doctorpiter.ru узнал у экспертов, передает Sports.kz. Многие, решаясь отказаться от сахара, начинают впадать в крайности. Одни излишне увлекаются сахарозаменителями. Другие ищут полезные сладости, которые вредят фигуре не меньше, чем сахар. Третьи резко отказываются от сахара, но потом быстро срываются...

Число пациентов с сахарным диабетом в мире к 2030 году может вырасти до 643 млн человек. Что провоцирует болезнь, и почему нужно отказаться от сахара прямо сейчас, рассказал старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского Университета Андрей Кондрахин. «Сахарный диабет 2-го типа — болезнь XXI века именно из-за того, что мы потребляем углеводы. Нужно отказываться от сахара», — считает врач. По его словам, сахар обладает всеми свойствами наркотических веществ: привыканием, абстиненцией и т...