Если для вас актуален вопрос отказа от сигарет, то сто́ит знать ряд важных моментов. Например, организм человека зачастую способен себя излечить сам, причём настолько быстро, что многим это кажется невероятным. После того как последняя сигарета докурена, достаточно 20 минут, чтобы сердце стало биться так, как положено. А если отказаться от пагубной привычки на более длительный период, то удивительные результаты не заставят себя долго ждать. Восстановление нервов начинается уже спустя 2 дня, происходит очистка лёгких от слизи и выведение угарного газа...

Факт, что курить вредно не отвергает даже самый заядлый курильщик. Но почему люди, зная о вреде сигарет, все равно продолжают курить? Дело в том, что зависимость, вызывающее курение сигарет, сродни наркотической, так как привыкание происходит на физическом уровне...