Сегодня расскажу вам,что произойдет с организмом если не употреблять никотин сутки. Через 20 минут после последней выкуренной сигареты нормализуется артреиальное давление и восстановится сердцебиение. Спустя 8 часов придет в норму содержание кислорода в крови...

Курильщику со стажем сложно решиться на кардинальный шаг — полностью отказаться от сигарет. Многих пугает синдром отмены и множество других вещей, с которыми неизбежно сталкиваются «бывшие». Но, поверьте, на самом деле всё не так страшно. Автор этой статьи сама курила 19 лет и бросила за один день. Рассказываем, что произойдет с вашим телом, если вы решитесь на это. Что произойдет через день, месяц и год. Мы не станем обещать, что всё будет легко. Бывшему курильщику поначалу приходится несладко. Но, поверьте, это продолжается недолго...