Долго сидеть дома это конечно не смертельно, но может привести в нашу жизнь кучу неприятных моментов. Иммунную систему укрепляют пешие прогулки на свежем воздухе, солнечный свет даёт нам незаменимый витамин D , а движение дает нам хороший обмен веществ и сжигание лишнего веса. Также, обычно, когда человек находится дома, он проводит все свободное время за компьютером, телевизором или смартфоном, что негативно сказывается на его зрении...

Многие пользователи компьютером даже не подозревают насколько опасно может быть проведение за ним. Как говорят окулисты-за компьютером можно сидеть максимум 40 минут. Но что будет если сидеть 3, 4, 5, а то и больше часов за компьютером? Если долго сидеть за компьютером-вы будете вредить нервной системе, зрению(даже если вы в будите сидеть в специальных компьютерных очках, это вам мало поможет), также это влияет на позвоночник, некоторые люди когда долго сидят за компьютером(играют в шутеры и подобные...

Каждый, кто хоть раз задерживался в уборной со смартфоном, задумывался — можно ли так долго сидеть на унитазе. По утверждению микробиолога Пола Матевеле из университета Метрополитен, сидеть в туалете со смартфоном небезопасно для здоровья...