Корреспондент «РБК Стиль» выясняет, как лучше утолять жажду, какую именно воду пить и с какими мифами о воде пора покончить. Водородная, щелочная, кокосовая, с коллагеном — каждый день на полках супермаркетов появляются новые виды воды. Одни обещают вечную молодость, другие — избавление от всех болезней, третьи просто скромно предлагают утолить жажду. Стоит ли переплачивать за красивые бутылочки, сколько же все-таки литров воды нам нужно в день и как узнать по этикетке настоящую минералку, спросили у экспертов...

Бокал вина́ за ужином, кружка пива в пятницу с друзьями после работы, пару коктейлей в отпуске — алкоголь глубоко укоренился в современной культуре, и для многих людей это нормальная часть их повседневной жизни. О некоторых последствиях, например, невнятной речи и потери равновесия, знают все, но есть и другие, такие как отмирание клеток головного мозга. Бывает, что заметить сразу пагубное воздействие не получается. Исследование 2018 года, опубликованное в журнале «The Lancet», прямо говорит, что безопасного уровня употребления алкоголя не существует...