ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ РЕЗКО БРОСИТЬ КУРИТЬ? НЕДЕЛЯ, МЕСЯЦ И ГОД БЕЗ СИГАРЕТ
Что будет если резко бросить курить?
Сейчас я расскажу вам что вы будете чувствовать если резко бросить курить и какие изменения произойдут в вашем организме! В первый день вашему организму катастрофически будет не хватать никотина из-за вас будет жутко ломать покурить! Вы будете думать только о сигарете, как бы покурить и где взять! Начнется восстановление организма от никотиновой зависимости! На второй день вас чуть-чуть отпустит, но начнет преследовать психологическая зависимость к сигаретам, у вас может начать кружиться голова...
Что будет, если не курить 14 дней: вы не поверите, какие изменения вас ждут
Медики рассказали, какие преимущества для своего здоровья вы получите, отказавшись от опасной привычки всего две недели. Терри Мартин, эксперт по никотиновой зависимости, рассказала, что отказ от привычки курить — это сложный путь, однако мотивацией может служить польза для здоровья, которая начинает проявляться практически сразу после последней выкуренной сигареты. По ее словам, в течение двух недель организм получает много преимуществ, которые не заметны внешне. Речь идет о снижении артериального давления, уменьшении одышки при подъеме по лестнице и так далее...