Вместо ужина!!! Пью перед сном каждый день и худею. Смузи для похудения.
Что будет с вашим телом, если каждый день пить тёплую воду по утрам
Блогеры и псевдоспециалисты уже превратили утренний стакан тёплой воды в средство «на все случаи жизни». В одних текстах он «запускает детокс», «смывает токсины», «разгоняет обмен» и обещает минус несколько килограммов без усилий. В других нас пугают: горячие напитки повышают риск рака пищевода, кипяток травмирует слизистую. При этом подобных статей и роликов — тысячи. Большинство таких «гуру» просто переписывают друг у друга в погоне за кликами и охватами, редко разбираясь в исследованиях и смело додумывая подробности...
Активированный уголь: чёрная таблетка, которая спасает жизни — и почему вы, возможно, принимаете её неправильно
Представьте: вы съели что-то не то. Живот вздулся, колики режут, тошнит, внутри — словно буря. Или вы проснулись после бурной вечеринки с головой, раскалывающейся на части. Или просто чувствуете тяжесть, «зашлакованность», будто организм задыхается от токсинов. Что делаете? Достаёте баночку с чёрными таблетками. Глотаете пару штук. И ждёте чуда. Да, речь о активированном угле — самом известном, самом доступном, самом загадочном средстве от «всего подряд». Его покупают без рецепта. Дают детям при отравлении...