Если вы заботитесь о своём здоровье, скорее всего, вы начинаете своё утро со стакана воды комнатной температуры или тёплой за 30-40 минут до завтрака. Это активирует весь организм. Есть люди, которые пошли дальше и по утрам пьют тёплую воду с куркумой. Ее ещё называют золотой специей за ее ценные качества. И ведь правда, стакан такой «золотой воды» утром может заменить кофе и наполнить энергией.  Я уже писала про куркуму и не буду повторяться. Эту статью хочу посвятить куркумину - вещество, входящее в состав корня куркумы, ещё более полезное для нашего организма...

Куркума относится к числу самых полезных специй. Часто можно услышать, что ее следует включить в ежедневный рацион питания. Но для того чтобы укрепить здоровье или оздоровить организм, нужно употреблять куркуму правильно, сообщает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by. Эксперты рассказали о пользе этой специи и правильном ее употреблении. Польза куркумы Основной компонент — это куркумин. Вещество называют мощным противовоспалительным и антиоксидантным средством. Употребляя куркуму ежедневно, можно...