ХРУСТ В ШЕЕ | Гимнастику для шеи НЕЛЬЗЯ
Что будет если хрустеть шеей?
Дело в том что здесь 👇🏻 может произойти защемление нерва. И вы проведёте несколько месяцев на койке не двигайся. Шеей ни в коем случае хрустеть нельзя. Защемите нервы и на этом всё. Все люди которые...