Плюсы и минусы рисовой диеты Нельзя следовать строгим ограничениям в питании вслепую. Каким полезным бы не был продукт, нашему организму нужны разные витамины, минералы и прочие вещества. Даже правильная рисовая диета подразумевает отсутствие противопоказаний к такому меню. Посоветуйся с диетологом, эндокринологом и другими специалистами, прежде чем начать. Возможно, они порекомендуют дополнительное обследование, сдать анализов. Или будут хотя бы держать на контроле твой режим, чтобы после рисовой диеты тебе не понадобилась специальная, восстановительная диета...

Белый рис — вкусный и универсальный гарнир к рыбе, мясу и курице.  Но диетолог предупреждает: есть его каждый день может быть опасно для здоровья.  ПРИВОДИМ все ДОВОДЫ — за и против — риса. ✔️ Почему...