Сладкое — это то, что привлекает большинство из нас, несмотря на предупреждения о том, что избыток сахара может быть вредным. Но что происходит в нашем теле, когда мы потребляем избыточное количество сладостей? Давайте разберемся. 1. Воздействие на уровень сахара в крови Когда вы едите сладкое, ваш организм начинает быстро ассимилировать сахар. Это приводит к резкому повышению его уровня в крови. В ответ на это ваш поджелудочная железа начинает активно вырабатывать инсулин, чтобы помочь клеткам использовать его...