В десятках стран, особенно в Европе, массово уменьшают количество сахара в продуктах. Кое-где на чересчур сладкую еду даже подняли налоги (и говорят, что именно эта мера срабатывает лучше всего). Правда ли сахар – такая большая проблема? И чем, по мнению учёных, грозит чрезмерное его количество в нашем рационе? Судите сами! Не все они одинаково полезны У сахара за последние десятилетия сложилась отвратительная репутация – это вещество обвиняют в том, что оно становится причиной многих заболеваний,...

Вокруг диабета сегодня существует немало заблуждений. Точно ли будет сахарный диабет, если есть много сладкого? Почему для выявления заболевания только анализа крови на сахар недостаточно? Какие продукты могут приводить к сильным скачкам сахара после еды? Что поможет снижать и сахар, и вес? Разобрали эти вопросы вместе со специалистами. У всех сладкоежек обязательно будет сахарный диабет. «Да, действительно, любовь к сладкой еде с возрастом может быть одной из причин увеличения массы тела. А будет...