Каждый из нас иногда не может пользоваться туалетом, когда ему нужно. Некоторые могут терпеть до нескольких часов, прежде чем пойти в туалет. Однако частая задержка мочи имеет опасные последствия. Мочеиспускание довольно важно для нашего организма. Если у нас есть такая возможность, надо немедленно пойти в туалет, как только захочется пописать. Почки фильтруют воду и токсины, накапливающиеся в организме, все это идет к мочевому пузырю. Обычно в нем умещается 2 стакана жидкости, прежде чем мы почувствуем, что нужно пойти в туалет...

Ежедневно каждый взрослый человек выделяет примерно 2 литра мочи — для этого нужно сходить в туалет примерно 7 раз. Походы в туалет «по-большому» происходят гораздо реже. Одни люди делают это до 3 раз в день, а другим достаточно сходить пару раз в неделю. Такая большая разница в частоте абсолютно нормальная, потому что у каждого человека своя скорость обмена веществ. Иногда случается такое, что в туалет сходить хочется, но его нет рядом или он общественный и очень грязный. В таком случае большинство людей терпят до дома, даже если для этого требуется несколько часов...