💦+🍋 Вы когда-нибудь задумывались, как изменится ваше тело/самочувствие, если вы начнете пить каждое утро стакан воды с лимоном?  Многие говорят, что это приводит к улучшению пищеварения, снижению веса и укреплению иммунитета. А может быть, вы заметите, что ваша кожа станет более сияющей и здоровой? Давайте вместе узнаем, какие изменения произойдут с вашим организмом, если вы решите провести этот эксперимент ⬇️ Врачи рекомендуют нам пить побольше воды в течение дня. Но как приучить себя пить обычную воду и чем можно разнообразить свой питьевой рацион...

Кроме того, что организм будет получать витамин С, есть немало и другой пользы от лимонной воды. Обычно принято пить воду с небольшим количеством лимонного сока утром. Некоторые, чтобы улучшить вкус, добавляют в напиток ложечку меда, но это, как говорится, на любителя. Такое начало дня, впрочем, не всем показано, а некоторым людям, например, имеющим проблемы с желудком, от подкисленной воды лучше отказаться. Если же противопоказаний нет, можно попробовать утолять жажду лимонным напитком в течение всего дня, употребляя его столько раз, сколько потребует организм...