Всем привет! Я часто слышу советы, что нужно ограничивать себя в употреблении алкоголя. Что стоит бросить на некоторый период времени, как здоровье станет лучше. Ты получишь много плюсов! В общем-то так и есть, но по некоторым вполне понятным причинам мало кто говорит об отказе от алкоголя на более длительные сроки, например, навсегда! А что! Слабо? 😉 Мало кто говорит, что если после месяца отказа ты употребишь снова, то все плюсы, которые ты получил, просто испаряться. Поэтому бросать на такие короткие промежутки времени имеет смысл, если ты действительно хочешь бросить навсегда...

Привет! Я хотел бы рассказать, что будет если резко бросить пить, что вас ждет в первые дни, если вы примете решение бросить пить сразу. Первые дни после отказа от алкоголя будет действует так называемая абстиненция. Она связана с тем, что алкоголь физически будет покидать ваше тело. С этим будут связаны дискомфортные ощущения в теле – психическое беспокойство, тревога, недомогание и так далее. Абстиненция длится в среднем от 1 до 7 дней. После абстиненции наступает так называемый пост абстинентный синдром...