Статья для тех, кто "бросал" — или стоит на пороге такого решения. Вероятно, она вызовет неоднозначный отклик. И этому есть свои причины. Они заключены в самой теме, а также в нашем привычно оценивающем восприятии этого явления - вредные привычки. Вспоминается цитата, которую приписывают Марку Твену: "Бросить курить легко. Я сам бросал тысячу раз". Привычка (даже самая вредная) — это не слабость. Это решение, которое когда-то сработало Первое, что я часто слышу, работая с этой темой: "Я знаю, что это вредно...

Многие думают, что лучший способ “завязать” — это просто взять и перекрыть доступ к спиртному в один день. Эта статья объясняет, можно ли резко бросать пить алкоголь без вреда для организма и в каких ситуациях ваше решение требует обязательного контроля со стороны специалистов. Часто человек наутро просыпается с осознанием нелепости своего поведения, чувствуя физическую тошноту от выпитого накануне. Мгновенное решение резко бросить пить вызвано не желанием оздоровиться, а банальным страхом за собственную жизнь, когда тело уже физически не воспринимает очередную дозу...