3 минуты
1,2K прочтений · 5 лет назад
Как научиться делать массаж спины - советы
Массаж спины – процедура, полезная во-всех отношениях. Она поможет расслабиться после трудного дня, снять стресс, улучшить состояние во время депрессии. Если вы перетренировались в зале, массаж спины принесет вам облегчение. Такой массаж может стать частью интимных игр, если его делать партнеру. Конечно, домашний массаж не сможет вылечить проблемы со здоровьем. За этим стоит обратиться к профессиональному массажисту. Но тем не менее, овладеть техникой массажа спины будет полезно каждому. Ведь это шанс проявить тепло и заботу по отношению к близкому человеку...
19 минут
9 прочтений · 3 месяца назад
Массаж спины, как правильно делать. Техника и краткий курс.
Друзья сегодня мы поговорим о массаже спины, это довольно простая тема, но она кроет в себе очень много деталей, и правильный подход позволит достичь отличных результатов, помните что любой массаж направлен на укрепление вашего здоровья и неправильное использования техник может только усугубить общее состояние. Массаж спины играет ключевую роль в поддержании общего здоровья и благополучия. Спина — это область, которая часто подвергается стрессу и напряжению из-за повседневных нагрузок, неправильной осанки и малоподвижного образа жизни...