В июне этого года соцсети взорвались новым трендом — игрой «Базовый минимум или роскошный максимум». Этот вирусный челлендж помогает понять, что каждый считает необходимым минимумом в жизни, а что — недостижимой роскошью. Игра не только развлекает, но и раскрывает взгляды и предпочтения самых разных людей, от студентов до бизнесменов. В современном мире понятия «минимум» и «максимум» сильно различаются у каждого. Для одних базовый минимум — это стабильное жилье и возможность путешествовать, а для других — ежедневный кофе и свободное время...

Здравствуйте,сегодня хочу поделиться с вами важной мыслью: психология -это не роскошь, а базовая потребность каждого человека. К сожалению, в современном обществе многие воспринимают обращение к психологу как что-то второстепенное, доступное лишь избранным. Однако на собственном опыте могу сказать, что забота о ментальном здоровье — необходимый и естественный шаг для повышения качества жизни. Почему же психология часто ассоциируется с роскошью? Ответ кроется в нескольких распространённых ошибочных представлениях...