Выбор графика работы — это не просто формальность, а решение, которое влияет на качество жизни, уровень стресса, продуктивность и даже здоровье. Два популярных варианта — 2/2 (два рабочих дня, два выходных) и 5/2 (пять рабочих дней, два выходных) — имеют принципиальные различия. Чтобы понять, какой из них подходит лучше, необходимо проанализировать их преимущества и недостатки с разных точек зрения: от физиологии до профессиональной специфики. График 5/2 — классическая пятидневная рабочая неделя с выходными в субботу и воскресенье...

Всем привет! Сегодня пойдёт речь о 200 граммах,да не о том,о чём многие подумали)) А про диету "200 грамм", или,как её ещё называют " 5 столовых ложек". Теперь,с 19 июня,после долгих - 2,5 месяцев метания,я остановилась на своей любимке - диете "200 грамм" и теперь не за что её не променяю👍 ЕЩЁ,СКАЗАТЬ СПАСИБО НАДО СОЛВИТЕ - АВТОРУ КАНАЛА ХУДЕЕМ НА 5 ЛОЖКАХ😘 Читая её канал, я вдохновилась и окончательно решила - МОЁ❗❗❗ Ох...И перепробовала же я с апреля до середины июня различные системы диет! ...