Витамины и минералы — это питательные вещества, необходимые организму, чтобы правильно работать и оставаться здоровым. Согласно исследованиям мы можем получать достаточное количество витаминов и минералов, если будем разнообразно и сбалансированно питаться. Но на практике по причине географического положения, особенностей образа жизни, выбранной диеты и других факторов многим приходится прибегать к дополнительной помощи витаминных препаратов и добавок. К сожалению, люди редко обращаются к специалистам для грамотного подбора состава и дозировки...

Чем отличается 5 мг от 5 мл? Люди довольно часто путают два совершенно разных понятия: миллилитр и миллиграмм. Некоторые считают, что это одно и то же. Поэтому давайте разбираться. Для начала, нужно определить, какая лекарственная форма перед нами. Твердые вещества дозируются по массе (отвешиваются), а жидкие - по объему (отмериваются). В первом случае, единицей измерения является грамм\миллиграмм\микрограмм, а во втором - литр\миллилитр. Дозирование по массе Обозначения массы: 1,0 - 1 г (грамм)...