Если вы не считаете калории, то можете сами не замечать, как перебираете их. Вам кажется, что вы едите супер-правильно, ваши порции небольшие, но при этом вес стоит на месте или идет вверх. А потом вы смотрите на мои тарелки и думаете (пишете) - как на этом питании можно худеть? Да такие огромные порции! - и все в таком духе. А мои порции как раз нормальные: Рацион на 1450 ккал из моих тарелок: И вот для тех, кто хочет сократить калорийность рациона или не понимает, как можно есть нормальными порциями и худеть, я собрала практичные лайфхаки...

О ней не одно столетие спорят ученые. Среди христианских святынь Туринская плащаница — одна из самых обсуждаемых, и вот дискуссия о ней вспыхнули с новой силой. Появились новые исследования, подтверждающие ее подлинность и опровергающие «версию подделки». Туринская плащаница — кусок льняной ткани размером 4,4 на 1,1 метра, на котором видно слабое изображение мужчины с ранами от распятия. Христиане верят, что в эту ткань было завернуто тело Иисуса Христа после казни 2000 лет назад. Если это правда, то плащаница — физическое свидетельство распятия и, возможно, воскресения...