Боль в бедре — это серьезный сигнал, который нельзя игнорировать. Болевые ощущения могут быть симптомом развития заболевания суставов, которое может привести к серьезным последствиям и даже сделать человека инвалидом. Речь идет об артрозе и остеоартрозе тазобедренного сустава. Однако, довольно часто неприятные ощущения в области бедра могут возникать совсем по другим причинам — от заболеваний позвоночника до обычной мышечной усталости из-за повышенной физической нагрузки. Кроме того, боль может ощущаться в другой части тела и распространяться за пределы того участка, где она возникла...
В этой публикации поговорим про одну из возможных причин возникновения боли в области глубоких отделов тазобедренного сустава и боковой поверхности бедра — о напрягателе широкой фасции бедра, или, как его называют на латыни, musculus tensor facia latae. Детально разберём его анатомию, функции, триггерные точки, зоны отражённой боли, а также терапевтические упражнения, при помощи которых можно устранить миофасциальный характер боли. Напрягатель широкой фасции бедра: анатомия Напрягатель широкой фасции является относительно небольшой позотонической мышцей...